家長(zhǎng)求助：暑假孩子放老人那兒，結(jié)果作業(yè)不寫(xiě)，零食當(dāng)飯，手機(jī)不離手。暑假過(guò)半了，把孩子接回家一看，習(xí)慣全亂了套。怎么讓孩子在接下來(lái)的假期過(guò)得既放松又有收獲呢？
南京市夏光清德育名師工作室答疑：暑假既要讓孩子放松，又不能徹底荒廢時(shí)間，關(guān)鍵不是把孩子關(guān)起來(lái)學(xué)習(xí)，而是巧妙設(shè)計(jì)，讓孩子在玩和生活中“攢本事”。
第一招，立好小規(guī)矩，守住習(xí)慣基本盤(pán)
跟孩子提前溝通，定幾條雷打不動(dòng)的鐵規(guī)矩，維持生活節(jié)奏不亂套。比如，允許孩子比上學(xué)時(shí)晚起一會(huì)，但別睡到日上三竿，早上固定8點(diǎn)前起床，晚上10點(diǎn)前睡覺(jué)；明確每天總共能玩多久平板，什么時(shí)間能玩，到點(diǎn)就得把平板收起來(lái)，而且睡前1小時(shí)絕對(duì)不能碰屏幕；每天固定一小段時(shí)間用于學(xué)習(xí)，內(nèi)容可以是寫(xiě)暑假作業(yè)、閱讀、練字等；保證每天有30到60分鐘時(shí)間的出汗活動(dòng)，跳繩、拍球、游泳、散步，甚至幫忙買(mǎi)菜都行。
當(dāng)這些規(guī)矩開(kāi)始執(zhí)行時(shí)，孩子如果鬧，家長(zhǎng)態(tài)度要溫和而堅(jiān)定：“我們?cè)囋噲?jiān)持一段時(shí)間，看看感覺(jué)如何？”當(dāng)堅(jiān)持下來(lái)，孩子會(huì)逐步適應(yīng)并感受到規(guī)律生活帶來(lái)的舒適感。
第二招，給點(diǎn)小任務(wù)，練出獨(dú)立小能手
把屬于孩子自己的事情，堅(jiān)決讓他們自己做，并給孩子增加一點(diǎn)力所能及的家務(wù)，不需要做得很完美，重在讓他們體驗(yàn)“我能行”的成就感。根據(jù)孩子年齡，給他們分配固定的小任務(wù)，如給植物澆水、飯前擺碗筷、飯后擦桌子、倒小垃圾桶，甚至學(xué)做一道簡(jiǎn)單的菜，如涼拌黃瓜、蒸蛋。孩子剛開(kāi)始做不好家務(wù)很正常，家長(zhǎng)別批評(píng)，要耐心地教孩子方法。
孩子從“被伺候”到自己來(lái)，開(kāi)始會(huì)覺(jué)得是苦差，但當(dāng)他們能獨(dú)立完成一些家務(wù)并得到認(rèn)可時(shí)，那種“我能行”的自信和責(zé)任感就建立起來(lái)了。
第三招，設(shè)計(jì)小挑戰(zhàn)，培養(yǎng)不畏難的勇氣
利用暑假相對(duì)寬松的時(shí)間，鼓勵(lì)孩子嘗試一些稍有難度、可能會(huì)失敗但很有趣的事情，練習(xí)如何面對(duì)困難和解決問(wèn)題。比如孩子想學(xué)騎自行車，或做個(gè)小實(shí)驗(yàn)，或種盆花，只要安全，都可以鼓勵(lì)他們?cè)囋?，并?zhǔn)備好可能會(huì)失敗、會(huì)搞砸。當(dāng)孩子學(xué)騎車遇到困難，家長(zhǎng)先安撫其情緒：“摔疼了沒(méi)？歇會(huì)兒。”然后引導(dǎo)其思考：“看看是哪里出問(wèn)題了？”接著鼓勵(lì)孩子再試：“休息好了？要不要按你想的新辦法再試一次？爸爸在旁邊看著?！奔词购⒆幼罱K沒(méi)完全成功，家長(zhǎng)也要肯定他們的努力和進(jìn)步：“你看這次比上次穩(wěn)多了！”
教育是幫助孩子攢夠行走世界的力量。利用這個(gè)暑假幫孩子攢點(diǎn)真本事，培養(yǎng)良好的習(xí)慣、獨(dú)立的能力、不怕困難的韌勁，這些才是讓孩子新學(xué)期跑得更快更穩(wěn)的硬核裝備。玩時(shí)盡興，學(xué)時(shí)靜心，收放自如的暑假最完美。（揚(yáng)子晚報(bào)/紫牛新聞?dòng)浾?王穎）
（責(zé)任編輯：蔡文斌）
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