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太原馬拉松“永久號”跑者周斌進(jìn)
16年,從追風(fēng)少年到“陪跑父親”
2025年09月22日 16時(shí)51分   山西日報(bào)

周斌進(jìn)在2025太原馬拉松上。

2010年,周斌進(jìn)拿下首屆太原馬拉松山西籍選手第一、總排名第十五的好成績。(資料圖)

9月21日上午7點(diǎn)30分,處在A區(qū)的周斌進(jìn),聽到第一聲發(fā)令槍響,“肌肉記憶”帶動他的身體跑動起來,“白色跑鞋”由慢而快、再到接近自己最熟悉的感覺……風(fēng)吹起的號碼布上,“JA247”的參賽號格外引人注目——太馬“永久號”。

周斌進(jìn),是從第一屆太原馬拉松至今從未間斷參賽的17人中的一員,他是首屆太馬山西本土選手的第一名,更是第一個(gè)闖進(jìn)太馬前十名(總排名)的山西選手。16年來,他從未缺席,用腳步丈量著太原的變遷,也見證了自己從青澀跑者到團(tuán)隊(duì)領(lǐng)軍人、再到中年“陪跑父親”的角色變化。

不變的,是他與太馬的多年來的相伴隨行。

“永久號”與1/17:太馬最長的情書

周斌進(jìn)的名字,在本地跑友和媒體中并不陌生,“風(fēng)一樣的男子”“像阿甘一樣奔跑”是十幾年前的報(bào)紙對他的形容。

2010年,首屆太原馬拉松在濱河體育中心鳴槍開跑。當(dāng)時(shí)還在讀大學(xué)的周斌進(jìn),憑借暑假兩個(gè)月的集中訓(xùn)練,在家門口的賽道上跑出2小時(shí)51分的成績,拿下山西籍選手第一、總排名第十五的好成績。那一刻,他不僅贏得了5000元獎(jiǎng)金和學(xué)校的免學(xué)費(fèi)獎(jiǎng)勵(lì),更開啟了他與太馬長達(dá)16年的不解之緣。

“永久號”JA247,源自他首屆比賽的號碼247,專屬字母他選擇了“JA”(晉A)。這組符號,不僅是一個(gè)參賽標(biāo)識,更是他奔跑的“勛章”。如今,太馬迎來第16屆,周斌進(jìn)成為17位“全勤跑者”之一。

“現(xiàn)在的我,不再為了成績而跑,是為了太馬而跑?!彼f。

成績、工作與愛情,都在奔跑中收獲

周斌進(jìn)的跑步生涯始于2004年。高一那年,劉翔與邢慧娜在雅典奧運(yùn)會的表現(xiàn)深深觸動了他,他立下每天跑10公里的目標(biāo)。雖然沒能打破學(xué)校運(yùn)動會的紀(jì)錄,但他最終憑借體育特長考入晉中學(xué)院體育教育專業(yè),并在大學(xué)期間開始接觸馬拉松。

2008年,周斌進(jìn)首次參加北京半程馬拉松,以1小時(shí)17分的成績拿到第50名。第二年,他完成了自己首個(gè)全馬——鄭開馬拉松。2010年,他在首屆太原馬拉松山西選手中排名第一,四年后的太馬,他更是跑出2小時(shí)45分09秒,闖進(jìn)總排名第十,成為太馬歷史上首位進(jìn)入前十的山西選手。

跑步不僅為周斌進(jìn)帶來榮譽(yù),更改變了他的人生軌跡。因跑步,他與山西四建集團(tuán)結(jié)緣,從此成為一名工程項(xiàng)目人員。同樣因跑步,他結(jié)識了妻子張艷紅,兩人曾一同參加鄭州馬拉松,以“跑馬蜜月”的方式開啟婚姻生活。

受傷之后,從跑者到領(lǐng)路人

2018年,周斌進(jìn)因傷不得不暫停奔跑。那一年,他拖著未痊愈的身體,以4小時(shí)47分鐘的成績艱難完賽,與以往的成績相去甚遠(yuǎn)。這次受傷讓他重新審視跑步的意義:“我以前太追求成績和名次,忽略了跑步本身帶來的快樂。”

傷愈后,他并未放棄跑步,而是轉(zhuǎn)變角色,在2019年創(chuàng)建了“迪爾翔馳”跑團(tuán)(后融入太原市長跑協(xié)會精英隊(duì)),擔(dān)任隊(duì)長的他,制定了嚴(yán)格的入隊(duì)標(biāo)準(zhǔn)(全馬300、半馬124)。有了團(tuán)隊(duì)后,周斌進(jìn)更忙了,他組織訓(xùn)練、策劃活動,幫助更多跑者科學(xué)訓(xùn)練、避免受傷、提升成績。

“一個(gè)人可以跑得很快,但一群人才能跑得更遠(yuǎn)?!彼f。

如今,太原市長跑協(xié)會的精英隊(duì)已有70余人,不少人在他的指導(dǎo)下實(shí)現(xiàn)個(gè)人成績的突破。

從中年跑者到“陪跑父親”

追隨太馬走過16年,周斌進(jìn)也步入中年,他的生活重心逐漸轉(zhuǎn)向家庭,“現(xiàn)在想得多的是孩子的成長和教育?!?/p>

周斌進(jìn)的兒子今年11歲,從小耳濡目染,也對跑步充滿興趣。周斌進(jìn)不再像從前那樣“四處征戰(zhàn)”,而是把更多時(shí)間花在陪伴兒子的訓(xùn)練上。他帶兒子參加親子跑、越野體驗(yàn)活動,甚至悄悄完成過半馬距離的訓(xùn)練。但他強(qiáng)調(diào):“我從不逼他跑,是引導(dǎo)。只要他喜歡,我就支持;他不想跑了,我也尊重?!?/p>

包容與陪伴,正是他對跑步精神的另一種理解——熱愛,不一定要沸騰,也可以細(xì)水長流。

16年太馬路,周斌進(jìn)的身份不斷變化:從校園操場上的追風(fēng)少年,到馬拉松賽場競速的“黑馬”,從受傷后反思的跑者,再到幫助他人的跑團(tuán)隊(duì)長、教練,以及“陪跑父親”。唯一不變的,是他對太馬的熱愛。

“太馬對我來說不只是一場比賽,更是一種精神寄托。哪怕我不再追求成績,我依然會每年站在起跑線上?!彼f。

這種堅(jiān)持,不是轟轟烈烈的誓言,而是平淡如水的陪伴——正如他對兒子說的那樣:“跑步不是為了贏,是為了不放棄?!?/p>

平凡跑者的太馬情懷,亦是最長情的告白。

山西晚報(bào)·山河+記者 李霈霈

(責(zé)任編輯:盧相?。?/span>

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